Inilah senaman kardio "kegemaran" semua! kan? #sen...

Flutter Kicks. #senamanrumah #senamanperut bersama...

Mountain Climber cross variation. @elfaezaulhaq #s...

Pushups biasa terlalu "biasa"? cuba Medicine ball ...

Beach Bootcamp. Love the energy! #jk1m #jomfit #jo...

@realfafau in action ... #badminton #jomfit #jk1m...

Fight of the Century ... #rafaelzahri...

Video rutin senaman rumah untuk wanita dengan guna...

Rutin senaman perut bersama Aizzat Adnan, team lea...

Workout of the day #jk1m bersama Aizzat Adnan. #wo...